Η σημερινή μας ανάλυση θα συντονιστεί σε συνθήκες δίαιτας και θα περιγράψει δύσκολες μάχες που δίνει ο οργανισμός μας μέσα σε μια θεραπεία αδυνατίσματος.

Το άρθρο θα επικεντρωθεί στο αποτύπωμα μιας δίαιτας στο βάρος και πιο συγκεκριμένα πως μια θεραπ...

Επιλέξαμε με το σημερινό μας άρθρο να καταθέσουμε την προσωπική μας άποψη για το ρόλο των θερμίδων στη ζωή μας. Τελικά μας βοήθησε να μετράμε θερμίδες και να ζυγίζουμε τα τρόφιμα;

Πόσο μας βοήθησε στο να ανατρέψουμε την δυναμική που έχει η ασθένεια τη...

Είναι προγραμματισμένο απ' το σώμα σου...

Η απάντηση έρχεται απο έναν αρχέγονο μηχανισμό, που είναι προγραμματισμένος στο σώμα μας απο την πρώτη στιγμή που ο άνθρωπος των σπηλαίων άρχισε να ανακαλύπτει μια πλήρη διατροφή. Το πρόβλημα είναι πως απο τ...

Ανατρέχοντας στο ιστορικό ενός ανθρώπου που προβληματίζεται χρόνια με το βάρος του και που κατά καιρούς έχει εφαρμόσει διάφορες δίαιτες, είναι πολύ πιθανό να καταλήξουμε στο παράδοξο συμπέρασμα, ότι ορισμένες (και πιστέψτε με όχι λίγες…) δίαιτες ή...

Πολλές φορές δεχόμαστε το γραφείο μας κόσμο ο οποίος έρχεται σε εμάς για να χάσει κιλά, για να αδυνατίσει. Ένα αίτημα επιστημονικά γενικό και αόριστο, που μπορεί να ικανοποιεί ένα προσωπικό θέλω, αλλά τις πιο πολλές φορές δεν ανταποκρίνεται στην πραγ...

Διατροφικές Διαταραχές.

Τι είναι, πως ένας άνθρωπος μπορεί να τις αναγνωρίσει και πως τα άτομα μπορούν να βρουν μια ουσιαστική θεραπεία.

Σας επισυνάπτω το φυλλάδιο που ετοίμασα, όπως αυτό δόθηκε στην χθεσινή μου παρουσίαση στον σύλλογο γυναικών Ι.Π....

Τι είναι οι διατροφικές διαταραχές;

Οι διατροφικές διαταραχές είναι πολύπλοκες διαταραχές που χαρακτηρίζονται από υπερβολική ενασχόληση με το βάρος και την εξωτερική εικόνα, σε βαθμό, που οδηγεί σε βλαβερές συμπεριφορές ελέγχου του βάρους.

Κατηγορίες...