Πως να πίνεις περισσότερο νερό (οδηγός printable)

28.3.2015

Νερό. Μοναδικά μαγικό...

 

Θα το ακούς για όλη σου την ζωή... Το νερό είναι μοναδικά μαγικό και βοηθάει σε περισσότερα πράγματα απ’ όσα φαντάζεσαι.

 

Για να είσαι σίγουρη/ος ότι πίνεις αρκετό, εκτύπωσε τον παρακάτω οδηγό και στην συνέχεια πλαστικοποίησέ τον.

 

Σημείωνε πόσα ποτήρια νερό πίνεις την ημέρα με ένα μαρκαδόρο. Στο τέλος της εβδομάδας σβήσε με οινόπνευμα και επανέλαβε. Μπορείς να τον βρείς εδώ!

 

Τέλος, μην παραλλείψεις να ρίξεις μια ματιά στην σελίδα μας στο Facebook όπου θα ενημερώνεσε με νέα, οδηγούς, διαγωνισμούς και πολλά άλλα κάνοντας απλά like!

 

Please reload

Δημοφιλή άρθρα

Τσιμπολόγημα και λιγούρες; Αντιμετωπίστε τα

1/10
Please reload

Πρόσφατα άρθρα
Please reload